Selain itu, mental Anda juga perlu disiapkan untuk menghadapi momen yang mungkin akan sangat melelahkan. Latih pikiran Anda dengan banyak berdoa dan berpikir positif.
5. Hadiri kelas persalinan normal
Jika di lingkungan Anda diadakan seminar atau kelas tentang persalinan normal, cobalah untuk hadir dan pelajari sebanyak mungkin informasi penting.
Hal semacam ini akan membantu Anda dan suami menyiapkan pikiran, tubuh dan pengetahuan tentang persalinan normal.
Biasanya akan dijabarkan bagaimana persiapan jelang persalinan dan segala macam bekal informasi tentang apa yang harus dilakukan selama berbagai tahap persalinan.