7. Terapi uap
Terapi uap atau atau inhalasi uap termasuk salah satu cara membersihkan paru-paru perokok.
Saat proses terapi uap, Anda akan menghirup uap air untuk membuka saluran pernapasan dan mempermudah mengeluarkan lendir, sehingga jalur pernapasan tubuh lebih lega.
Nah, itulah beberapa cara yang bisa dilakukan untuk membersihkan paru-paru akibat merokok.
Perlu diingat, metode ini memang tidak bisa mengembalikannya ke kondisi awal, melainkan membantu memperbaiki fungsinya dan mencegah kerusakan paru-paru semakin parah. (C)