KENDARI, TELISIK.ID - Banyak yang menganggap puasa sebagai alasan ketika produktivitas bekerja menurun dibanding di luar bulan Ramadan, saat tidak berpuasa. Namun seharusnya, puasa bukanlah penghalang untuk tetap menjaga produktivitas setiap hari, termasuk saat bekerja.
Dikutip dari alodokter.com, bekerja saat puasa memang memiliki tantangan tersendiri, terutama bagi pekerja lapangan atau yang harus menempuh perjalanan jauh untuk sampai ke kantor.
Pola makan dan tidur akan mengalami perubahan selama menjalani puasa Ramadan. Kamu hanya bisa makan dan minum pada dini hari saat sahur dan saat berbuka puasa di malam hari, sementara waktu tidur mungkin akan berkurang.
Olehnya itu, penting mengetahui tips untuk tetap produktif bekerja meski sedang berpuasa. Dilansir dari djkn.kemenkeu.go.id, berikut beberapa tips aga tetap produktif meski sedang berpuasa:
1. Sahur dan Berbuka Puasa Cukup