3. Hindari penggunaan elektronik
Hindari penggunaan perangkat elektronik seperti smartphone atau menonton TV sebelum waktu tidur mereka tiba. Biarkan mereka bersantai-santai tanpa perangkat elektronik sebelum tidur.
Menonton TV sebelum waktu tidur mereka tiba dapat membuat anak terjaga karena merasa hal yang mereka tonton jauh lebih menarik dibandingkan tidur.
4. Buat rutinitas sebelum tidur
Bicara soal tips cepat menidurkan anak, rutinitas tidur malam disebut dapat menghilangkan stres waktu tidur bagi orang tua dan anak. Bahkan, hal ini juga bisa membantu anak tidur lebih nyaman.