- Hancurkan cengkih dan campurkan dengan air. Lalu, masak hingga mendidih.

- Minum air cengkih selagi hangat.

7. Sup kaldu

Mengutip Myupchar, sup kaldu yang diberisi sayuran, ayam atau ikan adalah makanan bernutirisi yang baik dikonsumsi saat sakit.

Baca Juga: 5 Manfaat Sehat Minum Kopi Pagi Hari