4. Susu kunyit
Mengutip Myupchar, susu kunyit adalah ramuan yang sangat berguna untuk mengatasi semua jenis penyakit pernapasan, terutama gatal tenggorokan.
Minuman ini bisa menjadi obat alami mengatasi tenggorokan gatal karena kandungan kurkumin dari kunyit yang bersifat antiseptik dan antioksidan kuat.
Mengutip Healthline, cara membuat susu kunyit, yaitu:
- Campurkan 1 sendok teh bubuk kunyit dengan 236 ml susu cair di dalam panci.