Melansir sehatq.com, berikut beberapa bahaya terlalu sering atau setiap hari minum kopi yang patut Anda waspadai:
1. Kerusakan tulang
Bahaya minum kopi setiap hari sering dikaitkan dengan kerusakan tulang. Beberapa penelitian menyatakan bahwa konsumsi kopi dalam dosis tinggi dapat meningkatkan risiko patah tulang.
Minum kopi lebih dari 7 cangkir sehari juga dikaitkan dengan kejadian osteoporosis karena mampu membuat tulang lebih rapuh.
2. Sulit tidur