6. Asam jawa
Ketika hamil, sudah wajar kalau ibu hamil “ngidam” makanan dan minuman yang asam. Salah satu makanan asam tersebut adalah asam jawa.
Buah tersebut sudah digunakan untuk mengatasi gejala mual dan muntah pada ibu hamil. Tapi, Anda harus mengonsumsinya dalam jumlah yang cukup.
Kadar progesteron yang rendah dalam tubuh bisa menyebabkan keguguran, persalinan dini, bahkan kerusakan sel janin. Itulah sebabnya, asam jawa termasuk buah yang tidak boleh dimakan ibu hamil muda, apalagi saat trimester pertama.
7. Pisang mentah