Sifat antibakteri dalam biji adas akan membantu menjaga usus tetap sehat dan memungkinkan untuk lebih mudah memproses makanan.
4. Teh Hitam
Teh hitam juga dapat dikonsumsi sebagai minuman peluntur atau penghancur lemak. Jenis teh ini mengandung kafein sekitar 47 mg. Kandungan tersebut dapat mempercepat metabolisme pada tubuh.
Selain itu, teh hitam juga mengandung polifenol yang dapat berfungsi untuk mengurangi asupan kalori dalam tubuh, meningkatkan pemecahan lemak dan bakteri sehat dalam usus.
5. Teh Hijau