KENDARI, TELISIK.ID - Salah satu masalah kesehatan yang sering diakali seseorang adalah darah tinggi.
Mengutip mitrakeluarga.com, hipertensi atau tekanan darah tinggi adalah suatu kondisi ketika seseorang mempunyai tekanan darah yang terukur pada nilai 130/80 mmHg atau lebih tinggi.
Tekanan darah ditentukan oleh berapa banyak volume darah yang dipompa oleh jantung dan resistensi aliran darah di pembuluh darah/arteri.
Untuk mengantisipasi darah tinggi ini, mengonsumsi minuman tertentu menjadi salah satu cara yang bisa dicoba untuk menjaga tekanan darah tetap stabil, terutama bagi penderita hipertensi.
Melansir alodokter.com, berikut beberapa minuman penurun darah tinggi yang bisa dikonsumsi guna menjaga tekanan darah tetap stabil: