Selain menghilangkan stres, dengan membaca buku seseorang juga bisa mendapatkan manfaat yang banyak.
Di antaranya adalah, pertama, memperkuat kesehatan otak. Di mana, aktivitas membaca buku, melibatkan jaringan dan sinyal rumit di dalam otak. Saat seseorang sudah bisa membaca dengan baik, maka jaringan-jaringan itu juga semakin menguat.
Dalam sebuah studi, para partisipan diminta untuk membaca novel, selama 9 hari penuh. Ternyata, setelah dilakukan pemeriksaan MRI pada otak, berhasil menunjukkan bahwa kinerja korteks somatosensor (bagian otak yang merespons sensasi fisik), meningkat.
Baca juga: Face Shield Efektif Cegah Penularan COVID-19 Setelah Masker
Kedua, meningkatkan empati. Penelitian membuktikan, orang-orang yang suka membaca buku fiksi, terutama yang memfokuskan jalan ceritanya pada seorang karakter, merasakan peningkatan kemampuan untuk memahami perasaan dan kepercayaan orang di sekitarnya.