KENDARI, TELISIK.ID - Dalam hidup, segala sesuatu terkadang tidak sesuai dengan apa yang kita bayangkan. Ada hal-hal tertentu yang membuat kita sakit hati. Entah sakit hati karena pekerjaan, keluarga hingga urusan cinta.
Jika sedang dilanda rasa sedih, kecewa maupun sakit hati, kita berhak untuk meluapkan emosi, misalnya dengan menangis, asal tidak berlebihan.
Allah SWT berfirman dalam Al-Qur’an: “Orang-orang yang beriman dan hati mereka menjadi tenteram dengan berzikir (mengingat) Allah. Ingatlah, hanya dengan mengingat Allah hati menjadi tenteram” [Ar-Ra’du:28].
Baca Juga: Manfaat Membaca Al-Qur'an untuk Kesehatan, Redakan Stres hingga Hancurkan Sel Kanker
Dikutip dari Dalamislam.com, obat sakit hati yang paling ampuh adalah berwudhu, salat, berzikir dan membaca Al-Qur’an. Karena keempat hal tersebut dapat menyejukkan hati yang sedang panas.