JAKARTA, TELISIK.ID - Di tengah maraknya cerita patah hati yang viral di media sosial, banyak individu yang kesulitan melepaskan kenangan masa lalu. Putus cinta sering kali meninggalkan luka emosional yang dalam, membuat hati sulit ikhlas dan move on.
Namun, ajaran Islam menyediakan solusi melalui doa-doa yang dapat menguatkan hati dan menyerahkan segala urusan kepada Allah SWT.
Doa ini bukan hanya ritual, melainkan cara efektif untuk mencapai ketenangan jiwa dan bisa melupakan mantan seperti nasihat para ulama.
Melansir NU Online, Jumat (10/10/2025), mengenai permasalahan hati, terdapat perumpamaan yang pernah disampaikan oleh Rasulullah SAW.
"Sesungguhnya hati bani Adam yang berada di antara dua jari Dzat Yang Maha-Rahman itu bagaikan satu hati saja. Dia selalu mengubah-ubahnya sesuai dengan kehendak-Nya. (HR al-Tirmidzi).