3. Stres
Stres bisa menjadi salah satu penyebab badan cepat lelah dan mudah mengantuk karena akan memengaruhi kualitas tidur.
Very Well Health menyebutkan bahwa tidur dengan waktu yang cukup bisa menjaga emosi yang positif dan merasa lebih bahagia ketika menghadapi situasi yang membuat stres.
4. Terdapat riwayat penyakit tertentu
Rasa lelah dan mengantuk yang dirasakan bisa menjadi salah satu gejala dari penyakit tertentu.