Benarkah Tidak Memakai Bra saat Tidur Membuat Payudara Kendur?

KENDARI, TELISIK.ID - Bagi beberapa wanita, tidak memakai bra di waktu-waktu tertentu seperti saat berada di rumah sepanjang hari, adalah hal yang menyenangkan karena merasa lebih bebas.

Apalagi di waktu tidur, wanita biasanya akan menanggalkan bra agar bisa tidur lebih nyaman. Meskipun tidak memakai bra membuat kita lebih bebas dan nyaman, namun ada juga mitos yang menyebutkan bahwa melepaskan bra bisa berdampak buruk pada payudara.

Misalnya, membuat payudara lebih cepat kendur hingga mengubah bentuk payudara. Lantas benarkah hal tersebut?

Mengutip dari Halodoc.com, tidur dengan bra tidak memberikan efek pada kekencangan payudara. Ketika berbaring, gravitasi akan mendorong payudara untuk berada pada posisinya, bukan turun ke bawah. Penggunaan bra berfungsi untuk menopang payudara dan menyangganya, jadi ini tidak akan memiliki pengaruh signifikan ketika seseorang tidur. 

Justru tidur bisa menjadi momen agar payudara bernapas lega setelah seharian ditopang dengan mengenakan bra. Namun, buat kamu yang merasa nyaman mengenakan bra saat tidur, pilihlah bra yang khusus digunakan saat tidur. Biasanya bahan bra jenis ini lebih nyaman dan kekencangannya bisa diatur sehingga tidak membuat sesak.