Untuk bisa mendapatkan hasil perut yang lebih rata, tentu perlu rutin melakukan crunches. Setidaknya lakukan 3 set dengan masing-masing 10-12 repetisi. (C)
Reporter: Fitrah Nugraha
Editor: Haerani Hambali
Buncit? Lakukan 7 Gerakan Olahraga Ini untuk Mengecilkan Perut
Perut buncit dan kendur selain mengganggu penampilan, tapi juga tak baik untuk kesehatan
F
Fitrah Nugraha ✓
23 September 2021
3 Menit Baca
22 Dilihat
100%
Halaman 8 dari 8