KENDARI, TELISIK.ID - Berbagai cara dilakukan untuk mengatasi ejakulasi dini, seiring dengan kondisi yang dapat menimbulkan frustrasi pada penderitanya.
Ejakulasi dini didefinisikan sebagai keluarnya sperma kurang dari satu menit setelah penetrasi, dapat menjadi masalah psikologis yang memengaruhi kualitas hidup seseorang.
Menurut alodokter.com, ejakulasi dini seringkali terjadi bahkan sebelum penis masuk ke dalam vagina, yang dapat menjadi pengalaman yang sulit bagi pria. Jika keluhan ini berlangsung selama enam bulan atau lebih, disarankan untuk mencari solusi, karena ejakulasi dini bisa disembuhkan.
Ejakulasi dini dapat menimbulkan stres dan berpotensi merusak hubungan rumah tangga. Oleh karena itu, beberapa metode praktis dapat dicoba, termasuk teknik pause-squeeze yang melibatkan remasan lembut pada batang penis untuk menunda ejakulasi.
Masturbasi sebelum berhubungan seks juga dapat membantu pria mengontrol ejakulasi dengan mengenali respons tubuh terhadap rangsangan. Penggunaan kondom, terutama yang mengandung benzocaine atau lidocaine, dapat mengurangi sensitivitas penis dan memperlambat ejakulasi.