Masalahnya, kebanyakan manusia kurang memahami betul sistem metabolisme tubuh sehingga asal makan dan mendadak panik ketika perut terlancur buncit.
Terlalu banyak konsumsi glukosa juga menjadi penyebab perut buncit.
"Glukosa kalau dimakan kalau gak kepakai jadi glikogen kalau glikogen gak kepakai jadi lemak," jelas dr Zaidul Akbar.
Baca Juga: Tren Bermain Gadget di Kalangan Anak Usia Dini Akibatkan Gangguan Penglihatan
"Glukosa itu apa? nasi, tepung, gula, itu glukosa," tambah dr Zaidul Akbar, dilansir dari Serambinews.