8. Delima
Buah delima mengandung vitamin C dan antioksidan yang tinggi. Kedua nutrisi tersebut diketahui bisa membantu meredakan sakit tenggorokan yang merupakan salah satu gejala panas dalam.
Baca Juga: Catat, 7 Minuman Rendah Kalori Ini Baik Bagi Kesehatan Tubuh
Buah ini juga bisa mengurangi peradangan dan melawan penyebab infeksi di dalam tubuh. Anda bisa langsung memakan buah ini atau membuatnya menjadi jus.
9. Air kelapa