Melansir cnnindonesia.com dari berbagai sumber, berikut beberapa kebiasaan sehat untuk menghindari sariawan:
1. Menjaga kebersihan mulut dengan baik
Menggabungkan teknik menyikat gigi dan flossing yang tepat akan membantu Anda menjaga mulut tetap bersih dan bebas dari partikel makanan yang dapat memicu pembentukan rasa sakit.
Dokter gigi selalu merekomendasikan penggunaan bulu sikat yang lembut dan pasta gigi serta obat kumur yang bebas sodium lauryl sulfate karena dapat memicu pembentukan sariawan.
2. Selalu perhatikan apa yang Anda makan