Apakah kamu sering berbicara negatif ke diri sendiri? Nah, mulai sekarang coba deh lebih welas asih ke diri sendiri dengan mengatakan ucapan-ucapan positif. Hal ini supaya bisa menghilangkan kebiasaan berpikir negatif yang sering kali jadi penyebab kamu stres tidak karuan. (C)
Penulis: Fitrah Nugraha
Editor: Haerani Hambali