4. Minuman berkafein, bersoda, dan bersifat asam
Kandungan kafein dan soda pada minuman bisa menyebabkan dehidrasi dan tentu tidak direkomendasikan untuk kamu yang sedang batuk berdahak.
Selain itu, minuman yang bersifat asam juga harus dihindari karena bisa menyebabkan rasa gatal dan iritasi yang akan memperparah batuk.
Baca Juga: Simak Cara Mengatasi Mulut Pahit saat Puasa
Saat batuk, kamu justru memerlukan cairan lebih banyak untuk membantu mengencerkan lendir. Maka dari itu, sebisa mungkin tubuh harus tetap terhidrasi dengan sangat baik.