2. Meredakan Nyeri dan Sakit Kepala
Serai dan jahe dipercaya memiliki efek untuk meredakan rasa sakit dan nyeri seperti nyeri haid, nyeri sendi, nyeri otot, hingga sakit kepala. Beberapa penelitian menemukan fakta bahwa jahe dapat mengurangi rasa sakit sama halnya demgan obat-obatan yang mengandung asam mefenamat dan ibuprofen.
3. Turunkan Kolesterol
Jurnal Food and Chemical Toxicology mengungkapkan, bahwa minyak atsiri dalam serai memiliki sifat anti-hiperlipidemik dan anti-hiperkolesterolemia yang mendukung kadar kolesterol sehat. Selain itu, serai membantu mempertahankan kadar trigliserida yang sehat dan mengurangi LDL atau kolesterol jahat.
4. Mencegah Kanker