Cukupi kebutuhan nutrisi anak yang berusia 9 bulan dengan memberinya ragam makanan sehat, seperti bubur tim hati ayam dan wortel, makaroni karbonara, atau sup daging.
Camilannya boleh diberikan potongan buah-buahan. Biarkan si bayi mengeksplorasi beragam rasa asli makanan. Penambahan gula dan garam pun disarankan seperlunya saja.
5. Menu MPASI usia 10 bulan
Di usia 10 bulan, koordinasi tubuh si bayi akan meningkat pesat. Anak mungkin saja sudah mulai belajar berjalan dengan ditatih, bangun dari duduk, dan jongkok sambil berpegangan. Karena di usia ini si bayi lagi aktif-aktifnya, berikanlah makanan bergizi seimbang dalam jumlah yang cukup.
Kita dapat mengolah makanan dari kentang, labu, ubi, wortel, buncis, brokoli, tahu, telur, dan daging-dagingan. Hindari memberikan si bayi camilan bayi dalam bentuk kemasan yang mengandung garam dan gula tambahan lebih dari 1 gram.