Deretan Buah dengan Kandungan Gula Terbanyak

Buah memiliki banyak kandungan nutrisi yang bermanfaat untuk tubuh. Buah adalah salah satu sumber nutrisi alami yang baik untuk kesehatan. Dari buah, kita bisa mendapatkan berbagai manfaat nutrisi, termasuk glukosa atau gula

Redaksi ✓

28 Juli 2023

2 Menit Baca

17 Dilihat

*Buah pir juga memiliki kandungan gula yang tinggi di dalamnya. Buah pir ukuran sedang memiliki kandungan gula setidaknya 17 gram di dalamnya. Foto: Grid.id*

Jadikan telisik.id sumber pilihan pencarian Google

100%

2. Pisang

Satu buah pisang berukuran sedang mengandung 14 gram gula. Jika itu tampak lebih dari yang Anda duga, potong setengahnya menjadi sereal pagi.

3. Stroberi

Secangkir stroberi utuh hanya memiliki 7 gram. Tambahkan mereka ke salad untuk mendapatkan warna cerah dan sentuhan musim panas.

Halaman 2 dari 5

Saluran Resmi telisik.id Baca Berita Lainnya DI GOOGLE NEWS

Buka

Tag Terkait: Pepaya Mangga Pir Ceri