KENDARI, TELISIK.ID - Makanan cepat saji telah menjadi bagian dari gaya hidup modern. Banyak orang memilih makanan ini karena praktis dan enak. Namun, di balik kelezatannya, makanan cepat saji sering kali tidak sehat.
Beberapa jenis makanan cepat saji bahkan memiliki kandungan kalori, lemak, dan natrium yang sangat tinggi. Konsumsi berlebihan dapat berdampak buruk bagi kesehatan, seperti meningkatkan risiko obesitas dan penyakit jantung.
Salah satu menu yang banyak diminati adalah burger keju. Namun, tidak semua burger keju memiliki kandungan gizi yang baik. Berdasarkan analisis terbaru dari PlushCare, beberapa burger keju dari jaringan restoran cepat saji memiliki skor ketidaksehatan yang tinggi.
Ini menunjukkan bahwa mereka mengandung banyak kalori, lemak, dan natrium, yang dapat berisiko bagi kesehatan.
Mengutip Kumparan, Sabtu (21/9/2024), burger keju dari Five Guys menduduki peringkat pertama sebagai yang paling tidak sehat, dengan skor 50 poin. Burger ini mengandung 980 kalori, 55 gram lemak, dan 1.050 miligram natrium.