“Libido itu kan sangat tergantung pada pertama, makanan. Kedua, hormonal. Tiga objek kita,” ujarnya dalam tayangan edukasi kesehatan, seperti dikutip dari Tribunnews, Jumat (20/2/2026).
Baca Juga: Beda Ciri Khas Ruam Sifilis dan HIV, Berikut Fakta Medisnya
Dari sisi makanan, Boyke menerangkan beberapa bahan pangan mengandung zat yang dapat memicu produksi hormon testosteron. Konsumsi daging kambing, cokelat, atau makanan tinggi kalori saat berbuka dan sahur berpotensi meningkatkan energi sekaligus gairah. Menurutnya, pola makan yang tidak terkontrol bisa memperkuat dorongan seksual.
“Makanan yang terlalu banyak mengandung, membangkitkan hormon-hormon testosteron, kayak kambing, kayak coklat tentunya, kalau kamu pengen menekannya, lain dengan pengantin baru ya, kalau kamu pengen menguranginya boleh,” sambungnya.
Selain nutrisi, faktor hormonal juga dipengaruhi interaksi fisik antar pasangan. Kontak tubuh berlebihan, seperti berpelukan atau bercanda secara intim, dapat memicu respons biologis yang sulit dikendalikan. Boyke mengingatkan agar pasangan menjaga batas selama siang hari.