Pijat refleksi adalah salah satu teknik pijatan pada tubuh. Berbeda dari jenis pijat lainnya, pijat refleksi memiliki titik-titik tertentu pada tubuh. Kamu perlu mengetahui titik tersebut sebelum memijatnya, untuk memberikan hasil maksimal pada organ tertentu pada tubuh.
Haidir Muhari ✓
Lakukan pijatan di bawah ibu jari kaki, hingga ke bagian tengah telapak kaki. Hasilnya akan membantu mengatasi rasa cemas.
Manfaat lain dari pijat refleksi secara luas sebagai berikut.
1. Meredakan sakit kepala dan migrain
2. Gangguan pencernaan
3. Radang sendi
