- Frekuensi masturbasi menentukan seberapa Anda akan bertanggung jawab terhadap pekerjaan sehari-hari
Jika Anda merasakan tanda-tanda di atas, segera kurangi frekuensi masturbasi agar tidak mengganggu aktivitas sehari-hari.
Dikutip Cianjur.suara.com, untuk menghentikan kebiasaan masturbasi berlebihan, anda harus mengenali dulu pemicunya. Misalnya, kebosanan adalah pemicunya, maka carilah aktivitas baru.
Baca Juga: 4 Cara Hilangkan Bau Badan dengan Bahan Alami
Yang harus anda lakukan adalah meminta bantuan dari teman, keluarga, atau spesialis setelah Anda mengetahui pemicunya. Pecandu masturbasi kemudian dapat mencari konseling profesional jika diperlukan.