Baca Juga: Jangan Langsung Tidur, Wanita Perlu Lakukan Ini Setelah Berhubungan Intim, untuk Kesehatan Vagina
Berbicara tentang perawatan, sayangnya tidak ada obat ajaib untuk sexsomnia. Tetapi ada beberapa langkah yang dapat Anda ambil agar jarang terjadi atau bahkan menghentikan sepenuhnya.
Orang yang tidur bersama sexsomniac seringkali dapat menghentikan episode sexsomnia dengan mendorong pasangan mereka menjauh atau tidak menanggapi mereka.
Adapun sexsomniac sendiri, mereka dapat berupaya mendapatkan kualitas tidur yang lebih baik, mengurangi tingkat stres, stop konsumsi narkoba dan alkohol, dan melakukan lebih banyak seks dalam kondisi sadar.
Perawatan harus dimulai dengan mengoptimalkan dan menghilangkan pemicu. Jika perilaku ini berlanjut, maka diskusikan dengan dokter Anda atau spesialis tidur. (C)