KENDARI, TELISIK.ID - Bagi anda yang suka atau sering makan es batu, baik yang diambil dari kulkas ataupun dari sisa minuman, sebaiknya perlu membatasinya mulai sekarang.
Pada saat merasa panas akibat cuaca terik matahari tentu membuat tubuh membutuhkan cairan yang menyegarkan bagi tubuh. Memakan atau menambahkan es batu ke dalam minuman tentu merupakan salah satu solusi.
Namun, alih-alih menyegarkan, memiliki kebiasaan makan es batu ternyata bisa menimbulkan sejumlah masalah kesehatan.
Mengutip dari Alodokter.com, salah satu bagian tubuh yang dapat terganggu akibat kebiasaan makan es batu adalah gigi. Gigi memang bagian terkuat tubuh, tapi bukan berarti menghancurkan atau menggigit es batu setiap harinya aman bagi gigi anda.
Makan es batu secara berlebihan dapat mengikis lapisan pelindung atau email gigi. Email gigi yang tipis bisa menyebabkan gigi sensitif, sehingga gigi mudah terasa ngilu dan nyeri.