3. Menghambat penyerapan nutrisi
Dampak buruk lain ketika mengonsumsi mi instan untuk sahur yaitu efek negatif pada proses pencernaan. Hal ini bisa membuat tubuh tidak mampu menyerap nutrisi makanan sehat lain sehingga tubuh terasa lemas.
Nah, itulah beberapa alasan mengapa sebaiknya hindari menu mie instan saat sahur. Semoga bermanfaat. (C)
Penulis: Fitrah Nugraha
Editor: Haerani Hambali