KENDARI, TELISIK.ID - Tidur adalah suatu keadaan di mana kesadaran seseorang akan sesuatu hal menjadi menurun.
Akan tetapi, aktivitas otak tetap memainkan fungsi serta peran yang luar biasa, dalam mengatur fungsinya, seperti mengatur fungsi pencernaan, aktivitas jantung dan pembuluh darah. Serta fungsi kekebalan dalam memberikan energi pada tubuh dan dalam pemrosesan lainnya.
Islam menganggap bahwa tidur merupakan salah satu tanda kebesaran Allah. Oleh karena itu, Islam mengajak ummatnya untuk bertafakkur serta mengeksplorasi lebih luas lagi tanda kebesaran ini.
Salah satu anjuran dalam Islam yang dikenal umat adalah menjauhkan diri dari tidur dengan posisi tengkurap.
Mengutip dari sindonews.com, Rasulullah melarang kita melakukan hal tersebut saat kita tidur baik itu malam maupun siang hari. Larangan Rasullullah ini juga sejalan dengan aspek biologis dan kesehatan manusia.