LONDON, TELISIK.ID - Mega bintang sepakbola berdarah Portugal, Cristiano Ronaldo, tidak hanya melatih skill, tetapi juga menjaga kebugaran tubuhnya.
Dilansir dari detik.com, Cristiano Ronaldo memang diketahui sangat menjaga kondisi fisik dengan latihan dan diet yang sangat ketat.
Hal ini juga yang menjadi alasan mengapa Cristiano Ronaldo dijuluki seperti robot atau mesin, karena ia selalu mendedikasikan diri untuk menyempurnakan kemampuannya.
Sesi latihan Cristiano Ronaldo dibagi menjadi dua yaitu mengasah teknik di lapangan dan olahraga secara umum.
Ronaldo mengaku melakukan latihan kardio dan beban dengan seimbang di gym untuk menjaga stamina serta kekuatan otot.