Ini Jumlah Langkah Kaki yang Bisa Sehatkan Jantung
Berjalan kaki setiap hari memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, mulai dari membantu menurunkan dan mempertahankan berat badan
R
Redaksi ✓
5 Juli 2023
2 Menit Baca
8 Dilihat
Beberapa pakar kesehatan menyarankan 10.000 langkah per hari, meski hal ini umumnya menjadi target yang kurang realistis bagi sebagian kalangan. Foto: Grid.id