Kandungan antioksidan seperti vitamin C dan E dalam pepaya berperan penting dalam melawan radikal bebas yang dapat merusak kulit. Antioksidan ini membantu menjaga kulit tetap segar, kencang, dan awet muda.
Selain itu, kandungan air dalam pepaya juga dapat membantu menjaga kelembaban kulit sehingga kulit tampak lebih bercahaya.
2. Mata Menjadi Lebih Sehat
Selain bermanfaat untuk kulit, pepaya juga sangat baik untuk kesehatan mata. Pepaya mengandung vitamin C, vitamin E, dan beta-karoten, yang semuanya penting untuk menjaga kesehatan mata.
Baca Juga: 8 Penyebab Sakit saat Berhubungan Seksual, Begini Cara Cegahnya