KENDARI, TELISIK.ID - Lebaran Idul Adha merupakan hari raya yang identik dengan pemotongan hewan kurban. Daging kurban biasanya diolah menjadi berbagai makanan yang tentu menggugah selera.
Namun, makanan dari olahan daging kerap kali akan berdampak pada kesehatan. Kolesterol dalam darah akan naik jika dikonsumsi secara berlebihan.
Mengutip dari Alodokter.com, kolesterol yang terlampau tinggi dapat menyebabkan pembentukan plak yang menyumbat pembuluh darah, sehingga meningkatkan risiko terkena penyakit kronis, seperti stroke dan penyakit jantung.
Dan jika dibiarkan, penumpukan plak ini dapat memicu penyumbatan arteri yang berdampak pada kardiovaskular. Nah, untuk mencegah kadarnya melonjak, Anda perlu mengonsumsi sejumlah makanan dan minuman penurun kolesterol.
Berikut beberapa makanan dan minuman yang dapat membantu menurunkan kolesterol usai mengomsumsi daging.