Ini Makanan dan Minuman Penurun Kolesterol Usai Makan Daging Kurban, Dijamin Ampuh

Untuk mencegah kadar kolesterol dalam darah melonjak, Anda perlu mengonsumsi sejumlah makanan dan minuman penurun kolesterol

Nurdian Pratiwi ✓

11 Juli 2022

4 Menit Baca

19 Dilihat

*Makanan tinggi kolestrol seperti daging, dapat diatasi dengan beberapa makanan dan minuman yang bermanfaat menurunkan kadar kolesterol. Foto: Repro Liputan6.com*

Jadikan telisik.id sumber pilihan pencarian Google

100%

10. Jus Jeruk

Penelitian dalam jurnal Lipid In Health and Disease menemukan bahwa mengonsumsi jus jeruk dalam jangka panjang dapat menurunkan kolesterol total dan kolesterol LDL atau kolesterol jahat. Jus jeruk juga dapat meningkatkan kolesterol HDL atau kolesterol baik. (C)

Penulis: Nurdian Pratiwi

Editor: Haerani Hambali

Halaman 7 dari 7

Saluran Resmi telisik.id Baca Berita Lainnya DI GOOGLE NEWS

Buka

Tag Terkait: Makanan Idul Adha Daging Kurban Kolesterol Penurun Kolesterol Makan Daging