Alih-alih mengonsumsi daging dengan bahan-bahan di atas, sebaiknya tambahkan sayuran hijau pada daging agar lebih mudah dicerna oleh tubuh. Atau setidaknya beri jeda selama beberapa jam, baru mengonsumsi makanan yang lainnya.
6. Chestnut
Chestnut kaya akan vitamin C, namun gabungan dua makanan ini tak baik jika dikonsumsi secara bersamaan. Daging yang kuat akan menghancurkan kandungan yang ada pada chestnut. Sehingga gizi chestnut akan berkurang. Kombinasi dua menu makanan ini juga tidak baik untuk pencernaan.
7. Kentang
Makan daging yang diolah menjadi burger dan kentang goreng, hmmm siapa yang nggak suka dengan menu favorit ini. Ya, lemak trans atau lemak jenuh (jahat) di kedua makanan ini, karena burger dan kentang keduanya digoreng, akan menurunkan kadar gula darah pada tubuh. Sehingga akan menyebabkan kamu merasa cepat lelah dan mengantuk. (C)