KENDARI, TELISIK.ID - Darah adalah cairan yang terdapat dalam tubuh semua makhluk hidup (kecuali tumbuhan) tingkat tinggi yang berfungsi mengirimkan zat-zat dan oksigen yang dibutuhkan oleh jaringan tubuh, mengangkut bahan-bahan kimia hasil metabolisme dan juga sebagai pertahanan tubuh terhadap virus atau bakteri.
Melansir orami.co.id, darah memiliki peranan penting di dalam tubuh manusia. Dalam dunia medis, ada istilah darah kotor dan darah bersih. Darah bersih adalah sel-sel darah yang mengandung oksigen untuk disebarkan ke seluruh tubuh. Sementara itu, darah kotor kebalikannya, yaitu darah yang tidak mengandung oksigen atau biasa dikenal dengan deoksigenasi.
Mengutip yesdok.com, darah kotor sangat berbahaya bagi tubuh. Karena dalam darah kotor terdapat racun yang wajib dibuang oleh tubuh. Agar darah kotor tidak mengendap dalam tubuh dan menyebabkan timbulnya penyakit, Anda bisa mengeluarkannya dengan mengonsumsi makanan sehat.
Berikut makanan pembersih darah kotor yang membersihkan dan menyaring racun, dikutip dari beberapa sumber, antara lain:
1. Apel