Kandungan serat bagus untuk pencernaan. Antioksidan yang terkandung dalam jagung pun bertindak sebagai agen anti-karsinogenik dan bisa mencegah Alzheimer.
Baca Juga: Hidung Tersumbat? Ini Penyebab dan Cara Ampuh Mengatasinya
Baca Juga: Wanita Obesitas Lebih Rentan Terkena Kanker Payudara, Benarkah?
Mengutip Suara.com - jaringan Telisik.id, berikut manfaat jagung untuk kesehatan:
1. Dapat Mencegah Sembelit