- Tidak menggunakan krim dan obat oles di puting susu.
- Tidak menggunakan bantalan puting susu dalam jangka panjang.
- Minum banyak air untuk mencegah dehidrasi.
- Melakukan Sadari dan Sadanis secara rutin untuk mendeteksi adanya kelainan di payudara lebih dini. (C)
Penulis: Nur Khumairah Sholeha Hasan