KENDARI, TELISIK.ID - Beberapa pasangan seringkali merasa kram otot saat berhubungan seks. Rasa ini sering membuat tak nyaman dan mengharuskan hubungan seks terhenti sesaat.
Kram biasanya muncul karena posisi seks yang kurang nyaman. Selain itu, pasangan juga tidak melakukan pemanasan terlebih dahulu sehingga membuat otot menjadi kram. Di sisi lain, kram bisa juga terjadi karena dehidrasi, lelah otot, hingga keringat berlebih.
Sebab kram otot sangat mengganggu hubungan seks ini, penting untuk pasangan menghindarinya. Cara untuk menghindari kram saat hubungan seks ini bisa dilakukan dengan berbagai hal, dilansir Suara.com-jaringan Telisik.id dan CNNIndonesia.com dari laman Health Shots, berikut beberapa cara mengurangi kram otot saat berhubungan seks:
1. Ganti posisi
Pasangan bisa mencoba mengubah posisi berhubungan seks agar tidak terjadi kram otot. Hal ini akan berguna untuk mencegah kram karena posisi seks yang terlalu menekan otot.