Mengutip dari detik.com, wortel mengandung beta-karoten yang diperlukan tubuh untuk memproduksi vitamin A. Vitamin A ini sangat baik untuk kesehatan mata. Mengonsumsi dua gelas jus wortel sehari selama satu bulan dapat membantu mengurangi mata minus.
Hal inilah juga yang menjadikan wortel sebagai salah satu pilihan yang paling banyak digunakan.
2. Daun Sirih
Cara mengurangi mata minus dengan daun sirih juga menjadi solusi yang dapat kamu coba. Kamu dapat menyiapkan dua lembar daun sirih segar yang telah dicuci hingga bersih. Tempelkan daun sirih tersebut pada mata sebelum tidur dan lepaskan di pagi harinya.
3. Konsumsi Lidah Buaya