6. Mengenali faktor pemicu
Kebosanan, stres, dan persoalan hubungan dapat berkaitan dengan perubahan dorongan seksual. Mengenali faktor yang memicu peningkatan libido membantu seseorang menentukan langkah pengendalian yang sesuai.
7. Bergabung dengan kelompok dukungan
Kelompok dukungan atau support group dapat menjadi tempat berbagi pengalaman dengan orang yang menghadapi persoalan serupa. Dukungan emosional dan pertukaran pengalaman dapat membantu proses pengelolaan perilaku.
8. Memahami perbedaan hasrat seksual pasangan