Manfaat Air Mineral yang Sering Disepelekan

Air mineral memang seringkali disepelekan oleh beberapa orang, mungkin karena dianggap sebagai minuman yang sederhana dan umum. Namun, penting untuk diingat bahwa air mineral memiliki peran penting dalam menjaga kesehatan tubuh

Wa Ode Sunaimi Rahman ✓

20 Desember 2023

2 Menit Baca

14 Dilihat

Penting untuk minum air yang cukup setiap hari, dan kebutuhan air dapat bervariasi tergantung pada faktor-faktor seperti usia, berat badan, tingkat aktivitas fisik, dan kondisi kesehatan. Foto: Aladokter.com

Jadikan telisik.id sumber pilihan pencarian Google

100%

Mengatasi sembelit

Manfaat air mineral selanjutnya adalah mengatasi sembelit. Hal ini didukung oleh magnesium yang dapat menarik air ke dalam rongga usus, sehingga membuat tinja lebih lunak dan mudah dikeluarkan. (C)

Penulis: Wa Ode Ria Ika Hasana

Editor: Kardin

Halaman 5 dari 6

Saluran Resmi telisik.id Baca Berita Lainnya DI GOOGLE NEWS

Buka

Tag Terkait: Kesehatan Tubuh Manfaat Air Mineral Hidrasi Optimal Sembuhkan Dengan Air