• Masalah kehidupan, misalnya perceraian atau masalah keuangan
• Faktor genetik atau riwayat serangan panik dalam keluarga
• Perubahan tertentu pada fungsi di beberapa bagian otak
• Konsumsi minuman berkafein, seperti kopi dan teh, secara berlebihan
• Aktivitas fisik yang terlalu berat. (C)