Baca Juga: Deretan Menu Makan Siang Gratis Ala Prabowo, Sumber Anggaran dari Dana BOS
Dikutip dari Detakus.com, beberapa makanan yang direkomendasikan agar tahan lapar saat puasa diantaranya:
- Makanan yang Mengandung Protein
Daging, ayam, ikan, telur, dan produk susu rendah lemak adalah makanan yang mengandung protein. Jenis makanan ini sangat baik untuk meningkatkan energi.
Telur merupakan makanan yang cocok sebagai menu untuk sahur. Selain itu telur juga bisa diolah bervariasi, seperti telur dadar, telur mata sapi, telur balado, telur kecap, telur geprek, martabak telur dan lain sebagainya.