Rebus terlebih dahulu serai, daun jeruk, gula aren dengan 600 ml air hingga mendidih. Angkat dan tuang dalam gelas, lalu tunggu hingga hangat. Kemudian, kita bisa menambahkan 1 sendok teh maca. Selesai, minuman siap untuk diminum. Disarankan untuk mengkonsumsi resep ini selagi hangat.
Keseringan mengkonsumsi makanan tinggi lemak termasuk daging kurban, bisa memicu terjadinya hipertensi.
Dikutip dari seputarlampung.com, air rebusan serai mengandung sedikit kalori. Sehingga baik untuk diet dan menurunkan berat badan. Air rebusan serai juga membuat lebih kenyang dan mencegah makan berlebihan.
Rebusan serai mengandung polifenol untuk meningkatkan pengeluaran energi dan oksidasi lemak, sehingga bisa menurunkan berat badan.
Baca Juga: Sangat Mudah Ditemukan di Sekitar Kita, Ini 4 Obat Alami Asam Urat