1. Merasa Lemas
Bahaya yang timbul jika tidur terlalu lama saat puasa Ramadan salah satunya adalah kamu akan merasa tubuhmu lemas. Kondisi tersebut terjadi karena kebiasaan tidur yang terlalu lama akan membuat tubuh lebih pasif. Akibatnya otot dan anggota tubuh lain tidak dapat bekerja secara optimal, sehingga tubuh akan mudah terasa lemas.
Selain itu, bahaya tidur terlalu lama saat puasa Ramadan juga membuat tubuh tidak dapat melakukan metabolisme dengan baik dan maksimal. Secara otomatis, kondisi tubuh yang lemas membuat seseorang menjadi lebih malas untuk melakukan berbagai kegiatan.
Sayang sekali kan jika kita hanya memanfaatkan bulan Ramadan untuk tidur saja. Padahal banyak sekali kesempatan untuk umat muslim menambah amalan pahala di bulan suci ini.
2. Sistem Imun Tubuh Menurun